花蓮の読み物

心理カウンセラー 児島弘樹さんの
「あがり症改善プログラム」って気になる。

１日15分、自宅で自分でできるある方法で
あがり症を改善できるプログラムって言っているね。

でも、本当のところ、どうなんだろう？
微妙っぽい感じもあるんだけれど…

⇒　２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレは？

あがり症って気合や根性だけでは改善できないんだって。

そして、場数を踏むと、あがり症はひどくなって
心理療法が酷くなるらしいよね。

これで成果がでるなら、やってみたいな。

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