上嶋修弘 上嶋式3ステッププログラム って本当に効果あり? アマゾン
日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘さんの
上嶋式3ステッププログラム が、
話題になっているよね。
普通に日常生活をしていくと、身体ってどんどん歪んでくるんだって。それで1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法みたい。
なんだか怪しいし、
インチキではないのかなあ。
上嶋式3ステッププログラム
怪しい体験談はどうだろう
成長期を過ぎた大人がサプリメントや変な器具を付ける事なく骨を伸ばす手術もせずに90日間で5cmも身長が伸びた詳しい方法を紹介しているって言うから、
試してみようかなあ。
実際、どんなのか試してみようかな。
とっても気になるなー